나무와숲

(김승호/ snowfox) 후반부를 읽었습니다. 앞부분 '부를 이루는 길'을 읽고나서, 나머지 부분은 부와 긍정적 삶에 관한 내용이려니 생각했습니다. 누구나 마음먹고 노력하면 부를 이룰 수 있다는 내용으로 이어질 줄 알았습니다.그런데 후반부는 깊은 사유로 다져진 철학자나 선지자의 말씀같이 삶을 꿰뚫는 지혜로 묵직하게 다가왔습니다. 저자가 어떻게 사장을 가르치는 사장님이 된지를 알것 같습니다. 저에게는 가르치는 사람의 자세에 대한 표현이 특히 가슴에 와 닿습니다.올바른 스승은 온 힘을 다해 선함을 가르쳐야 한다.선생의 가치는 얼마나 아름다운 내면을 가졌는가에 달려 있다 이 부분을 읽으니 요즘 저에게 스승님이라 부르는 제자가 떠오릅니다. 코로나 이후 여러 가지 사정으로 국선도 수련을 집에서 동영상을 보면서 ..

(다음 이미지 자료 중에서) 코로나 사태와 국선도 사범님의 바쁜 수업 일정으로 댁에서의 수련이 어렵게 되었습니다. 꾸준한 운동을 해야 하는 데 혼자서 집에서의 수련이 쉽지 않습니다. 남편에게 함께 영상을 보면서 국선도를 하자고 설득해왔지만, 남편은 걷기운동을 많이 하고 있으니 괜찮다고만 했어요. 나 혼자서는 실행이 잘 되지 않으니, 나를 도와준다 생각하고 집에서 함께 해보자고 부탁했습니다. 드디어 집 거실에서 첫 국선도 부부수련을 시작했습니다. 남편은 몸이 너무 굳어 있어 바닥에서 허리 펴고 앉는 것조차 힘들어 합니다. 몸이 굳어도 너무 굳어 있어 동작들이 이어질 때마다 엉거주춤 따라 할 수 있는 동작이 별로 없습니다. 처음은 누구나 힘드니 욕심내지 말고 동작들을 따라 흉내만 낸다는 생각으로 하자고 했어..

2019/03/05 - [오늘도 감사합니다.] - 국선도와 봄소식 작년 9월부터 시작해 일 주일에 두 번 국선도 수련을 해온지가 어느 듯 1년 되었어요. 복식 호흡이 건강증진에 좋다는 것을 알고 운동과 명상호흡을 같이 할 수 있는 운동을 찾다가 만나게 된 국선도는 나이 들어서 시작하기 정말 좋은 수련임을 시간이 흐를수록 느낍니다. 아직은 각각의 자세가 완벽하게 사범님처럼 구현되는 동작은 몇 동작 안 되지만 몸의 기운과 함께 마음의 근력이 강해지는 것을 느낍니다. 교습소 규모의 학원을 15년 정도 운영해 오면서 여러 가지로 긴장되고 불안한 생활의 연속이었어요. 오픈 시에는 아파트 상가에 유일한 영어 학원 이었는데 지금은 5개 학원이 경쟁을 하고 있답니다. 각박한 경쟁과 불규칙한 식사로 신경성 위염과 위산 ..

저는 일 주일에 2번 국선도 수련을 합니다. 국선도는 태권도와 같이 우리나라 고유의 심신수행법인데, 신라의 화랑도에서 기본으로 닦던 수행법라고 합니다. 국선도는 요가 보다는 동작이 따라 하기가 쉽고, 복식 호흡과 명상으로 우리 몸의 자세를 바로 잡고, 기와 혈의순환을 도와 주는 몸과 마음을 튼튼하게 해 주는 운동인 것 같아요. 화랑도에서 충.효를 강조한 민족의 정신이 깃든 운동이라 일제 강점기 때 일본에 의해 강제로 맥이 끊어 졌는데, 복원 된 지가 그리 오래되지 않았다고 합니다. 저는 몇년 동안 요가를 혼자서 집에서 동영상을 보면서 하곤 했지만, 좀 더 체계적으로 운동을 하려고 국선도를 시작 했어요. 본원 수련장이 집에서 너무 멀어서, 집에서 그다지 멀지 않은 사범님의 아파트 거실에서 수련생 몇명이서 ..